Attention à la canicule !

Cet été, anticipons les risques et adaptons la bonne mesure ensemble !

Pensez à vous HYDRATER régulièrement et à vous PROTÉGER des coups de soleil et des insolations !

Pour rester hydraté, il faut boire 6 à 9 verres d’eau en dehors des repas.

 Pourquoi il est important de s’hydrater :

  • Pour favoriser le bon fonctionnement du cerveau et de l’humeur
  • Pour réguler la température de son corps
  • Pour éliminer les toxines du corps
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