Chaque hiver, nous assistons au retour des virus responsables des rhumes, grippes, bronchites ou gastro-entérites.
Nos organismes, plus fragiles à cette période, sont propices au développement de ces maladies. Très contagieux, il est souvent difficile d’échapper à ces virus.
Voici quelques gestes simples pour les tenir à distance ou limiter leur transmission :
1. Se laver les mains plusieurs fois par jour au savon liquide pendant une trentaine de secondes,
2. Aérer les pièces de votre logement et lieu de travail quand cela est possible,ne trentaine de secondes,
3 Porter un masque chirurgical en cas de maladie,
4. Eviter de serrer les mains, d’embrasser, de partager des effets personnels,
5. Utiliser un mouchoir en papier à usage unique, le jeter dans la poubelle et se laver les mains
6. Eviter si possible les lieux publics ou tout contact avec des personnes malades.
Ensemble, adoptons les gestes qui nous protègent.
Retrouvez tous ces gestes et les conseils de l’INPES ici.